반응형 전체 글3176 내 몸에 나쁜 독소 빼기 - 해독주스만드는법 다이어트 도전 1단계 내 몸에 나쁜 독소 빼기 - 해독주스만드는법 매번 실패하는 다이어트... 이번엔 정말 독한 마음을 먹고 시작 하려고 합니다!!! 안먹고 하는 다이어트는 제 몸에도 좋지 않기에 우선 해독주스를 마시며 독소 빼기 부터 하려고 합니다!! 인터넷으로 접한지는 오래됐지만 다들 마시기 힘들다고 하시길래 생각도 하지 않았는데... 주변 지인이 한달쯤 먹었다는데 얼굴 빛이 정말 좋아졌더라구요~~ 배변활동이 좋아서 그런지 더부룩 하던 속도 좋아지고 몸이 가뿐 해 진 듯한 느낌이라고 하시더라구요^^ 망설이다가 오늘 시장에 간김에 해독주스만드는법을 보고 재료를 구입 했습니다. 과일, 채소는 그냥 먹으면 흡수율이 5% 과일, 채소를 갈아 먹으면 흡수율이 60% 과일, 채소를 삶아서 갈아 먹.. 2025. 3. 31. 내 몸의 독소 빼려면? 내 몸의 독소 빼려면? ‘차를 많이 마시지 말라, 너무 지나친 운동을 하지 말라’는 등의 독특한 건강 메시지로 미국과 일본, 한국에서 큰 화제를 불러 모았던 책 ‘병 안 걸리고 사는 법’(조선일보 Health 2월28일자)의 제2권 ‘실천 편’이 최근 출간됐다. 미국 알베르트 아인슈타인 의대 외과 신야 히로미 교수는 ‘실천 편’을 통해 ‘엔자임’과 독소와의 상관관계를 특히 강조한다. 신야 히로미 교수 건강법의 핵심은 여러 생명 활동에 필수적으로 사용되는 엔자임을 소모하지 않는 생활습관을 들여야 한다는 것. 그는 오염된 공기, 흡연, 음주, 식품첨가물, 오염된 식품 등을 통해 몸 안으로 들어온 독소를 해소하는데 가장 많은 양의 엔자임이 소모되므로, 건강과 장수를 위해서는 독소를 몸 밖으로 빼내는 일이 .. 2025. 3. 31. 4월 넷째 주일낮예배 대표기도문 4월 넷째 주일낮예배 대표기도문 나의 힘이 되신 여호와여, 내가 주님을 사랑 합니다. 오늘도 저희 발걸음을 인도 하셔서 주님 앞에 나와 예배하게 하시니 감사 드립니다. 사랑의 주님! 죄 많고 속된 세상에서 마음과 영혼이 시달리고 더러움에 눌려 가슴이 터질 것만 같았나 이다. 그러나 지치고 상한 영혼을 그대로 버려두지 않으시고 고이 안으시고 품어 주실 것을 생각하니 고향의 푸른 잔디처럼 주님의 동산이 참 평안과 안식이 되나이다. 저희의 온전치 못한 모습을 사랑으로 감싸 안아 주시고, 용서하여 주시며, 은혜로 위로하여 주셔서 더욱 든든한 믿음으로 무장될 수 있도록 이끌어 주시옵소서. 긍휼의 주님! 주님의 사랑을 구하면서도 이웃에게 사랑 베풀기를 너무도 소홀히 했음을 고백합니다. 내 개인의 영생에만 관심.. 2025. 3. 30. 4월 주일예배 대표기도문 4월 주일예배 대표기도문 사랑이 많으신 하나님! 만세 전에 우리를 택하시고 은혜 중에 다스리시며 때를 따라 필요한 복을 내려주시는 한량없는 은혜에 감사와 경배를 드립니다. 저희들은 진실로 하나님을 즐거워합니다. 비록 죄악 세상에 물들며 때로는 합당치 못한 생활에 빠지더라도 하나님의 자녀 됨을 결코 잊은 적이 없었습니다. 그러한 우리 죄가 더욱 가증스럽고 한심스러워 이 시간도 우리의 연약함을 슬퍼하며 안타깝게 회개하오니 또 다시 용서의 헌장을 인쳐주시기를 간절히 원합니다. 하나님! 이제 우리에게 새로운 은혜를 내려주시며 살아계신 하나님의 분명한 임재를 느끼게 하여 주옵소서. 저희같은 죄인들은 주님의 은혜를 통하지 않고서는 절대로 소망의 그늘에 거할 수 없습니다. 아버지께서 저희 각자 안에 사시며 사슬로.. 2025. 3. 30. 4월 주일예배 대표기도문 (종려주일예배기도문) 4월 주일예배 대표기도문 (종려주일예배기도문) 찬양을 받으시기에 합당하신 하나님 아버지 ! 한 주간도 우리를 온전히 지켜주심으로 안전하게 하시고, 건강주시고 생명주시고 믿음을 주셔서 오늘도 예배하는 자리에 나올 수 있었음을 고백 드립니다. 저희의 불의를 인하여 멸하지 아니하시고 긍휼히 여기시고 용서하신 은혜에 감사합니다. 저희가 하나님을 알기 오래 전부터 저희를 아시고 저희의 모든 필요에 공급하시는 하나님! 참으로 감사합니다. 저희로 하나님의 전에 감사와 찬양이 끊이지 아니하도록 축복하여 주시옵소서. 지난 한 주간도 눈동자처럼 보호하신 하나님의 은혜를 아오니 감사와 찬양을 주께 돌립니다. 긍휼이 많으신 아버지 하나님, 또한 저희에게 성도의 삶을 요구하시는 하나님 아버지! 우리.. 2025. 3. 29. 당뇨 이기는 양파 먹는 비법 당뇨 이기는 양파 먹는 비법 흔히 양파를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자 ◈ 당뇨병에 탁월한 효과 - 양파 ◈ 양파는 혈액을 깨끗이 해서 덩어리지는 것을 예방, 치료하기 때문에 모든 병을 예방, 치료하고 특히 암 예방과 차료에도 위대한 효과를 발휘한다. 그런데 이것이 전부가 아니다. 당뇨병을 치료하는 데도 기가 막힌 효과가 있다. 병명만 들어도 무시무시한 당뇨병. 완치는 없고, 평생 관리해야 하는 질병이어서 악명이 높은 병이다. 이러한 당뇨병에 양파의 작용이 특별한 주목을 받고 있다. ◈ 양파가 당뇨병을 .. 2025. 3. 28. 이전 1 2 3 4 ··· 530 다음 반응형
